スケジュール｜UP FOR YOGA アップフォーヨガ

	・・・初心者の方にお勧めのレッスンです。
	・・・男性の方も受講いただけます。
	・・・妊娠中の方も受講いただけます。
	・・・アップフォーヨガオリジナルの「癒し・リラックス効果の高い」レッスンです。

2012年5月
	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT	SUN
10:00 ｜ 11:10	やさしいストレッチヨガ	アーユルヴェーダヨガ	骨盤調整	ウェイクアップリラックス	モーニングストレッチヨガ	女性のためのヨガ～スローヴィンヤサ～	Wake Up YOGA
10:00 ｜ 11:10	宇津木　真弓	三輪　かのん	AKI	渡邊　英里子	尾代　智子	Nozomi	YOUKI
11:40 ｜ 12:50	スローフローヨガ	アンチエイジング	リストラティブヨガ	フロー	Beauty Up YOGA	イシュタヨガ	Core & Balance YOGA
11:40 ｜ 12:50	MADOKA	AKI	AKI	渡邊　英里子	青木　かいり	MADOKA	YOUKI
13:30 ｜ 14:40	マタニティヨガ	ママヨガ（6歳までのお子様同伴可）	英語でリフレッシュヨガ		マタニティヨガ	パワーヨガ	ボディメイク
13:30 ｜ 14:40	MADOKA	AKI	マッケレン恭子		林　亜希	yasuko	青木　かいり
15:20 ｜ 16:30	プライベートレッスン ※詳細は当スタジオまで、お問い合わせください。					Core & Beauty Yoga	ハタヨガ（ディープブリージング）
15:20 ｜ 16:30						yasuko	あしな
17:00 ｜ 18:10							月のサイクルヨガ
17:00 ｜ 18:10							三輪　かのん
18:50 ｜ 20:00	フロー	デトックスヨガ	クリパルヨガ	Relax yoga	スローヒーリング
18:50 ｜ 20:00	渡邊　英里子	青木　かいり	合津　静	AKI	Acco
20:30 ｜ 21:40		Relax yoga		Yin(陰)YOGA (経絡シリーズ)
20:30 ｜ 21:40		moko		あしな

アップフォーヨガは「自分だけの隠れ家で特別なリラックスタイム」を提供する、東京 グランドプリンスホテル新高輪１階にあるヨガスタジオです。